材料（1人分）
- レシピ 1060014602
- 小さじ2杯分程度
- ささみ
- 1本
作り方
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- 1
- ささみは叩いて薄くしておく。
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- 2
- レシピ 1060014602（ひじきの梅しそふりかけ和え）をささみに満遍なく広げる。
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- 3
- くるくると巻いてラップで包み、レンジで約5分ほど加熱する。
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- 4
- フライパンに移し、まわりに焼き目をつけたら完成！
おいしくなるコツ
4の工程は見栄えだけなので、めんどくさい方はやらなくてもOKです。
きっかけ
レンジで簡単にできる方法を考えたので。
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