梅シソひじきのささみ巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
- レシピ 1060014602 小さじ2杯分程度
- ささみ 1本
作り方
- 1 ささみは叩いて薄くしておく。
- 2 レシピ 1060014602（ひじきの梅しそふりかけ和え）をささみに満遍なく広げる。
- 3 くるくると巻いてラップで包み、レンジで約5分ほど加熱する。
- 4 フライパンに移し、まわりに焼き目をつけたら完成！
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