ツナとキャベツ、コーンのパスタ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
キャベツを2cm角程度に手でちぎる。
玉ねぎは薄切りにする。
ツナ缶は油を切っておく。
とうもろこしは包丁で身を削ぎ切りにする。 -
2
鍋に湯を沸かし、2%程度の塩(分量外)を加える。
キャベツを入れて20秒ほどで取り出す。
スパゲティを入れて袋の表示時間通りに茹でる。 -
3
フライパンにオリーブオイルを熱して、タマネギ、とうもろこしを炒める。
ツナ、キャベツ、ニンニク、塩も加えてさらに炒める。
パスタの茹で汁をお玉1杯加えて混ぜる。 -
4
茹で上がったパスタを(3)のフライパンに加えて、全体を混ぜる。
器に盛って、黒胡椒を振る。
出来上がり(^o^)
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kkikk2020/10/09 11:56
おいしーい！
美味しくいただきました♪
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