【離乳食後期】ほうれん草の白和え レシピ・作り方
材料(1人分)
- 絹豆腐 40g
- ほうれん草 大さじ1
- すりごま 少し
- 醤油 少し
- 砂糖 少し
作り方
-
1
ほうれん草は、鍋で柔らかくなるまで煮る。
食べやすい大きさに切る。
(粗みじん切りか、1cmほどの長さ) -
2
絹豆腐はスプーン等で潰す。
①のほうれん草と和えて、醤油と砂糖とすりごまを入れて混ぜれば出来上がり!
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