〜カラーピーマンとキャベツのミンチ炒め〜 レシピ・作り方

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いろどり1820
男性ウケも子供ウケも良し!隠し味の焼肉のたれがポイントです。

材料(4人分)

合挽きミンチ
250グラム
カラーピーマン
赤と黄1個ずつ
キャベツ
200グラム程度
生姜
1かけ
にんにく
1かけ
ごま油
大さじ1/2
塩胡椒
少々
○オイスターソース
大さじ1
○焼肉のたれ(お好みの種類)
大さじ1
○醤油
大さじ1
○砂糖
小さじ1
○酒
大さじ1

作り方

  1. 1
    生姜とにんにくをみじん切りにする。
  2. 2
    ○の調味料を混ぜ合わせておく。
  3. 3
    カラーピーマンを横半分に切って、それを細切りにする。
  4. 4
    キャベツは大きめの細切りにする。
  5. 5
    温めたフライパンにごま油をひいて生姜とにんにくを入れ、香りがたったら合挽き肉を入れる。強火で焼く。
  6. 6
    合挽き肉の色が変わったらカラーピーマンとキャベツを加えて塩胡椒を振る。中火にする。
  7. 7
    野菜がしんなりしてきたら○の調味料を加えて汁気が少なくなるで炒める。
  8. 8
    フライパンの底にほんの少しだけ汁気が残る程度で火をとめて、汁ごとお皿に盛り付けて、完成〜

おいしくなるコツ

最後に味を見て塩胡椒で整えて下さい。

きっかけ

野菜炒めをちょっとオシャレに、意外性のある味付けにしてみました。

公開日:2017/04/25

関連情報

カテゴリ
合い挽き肉簡単夕食肉野菜炒めキャベツピーマン

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いろどり1820 野菜に穀物、お肉にお魚、たっぷり摂って 体の中から明るく元気に そんなことを大切に 山際キッチンで日々精進しております。

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