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簡単、豚肉とカット野菜を使った野菜炒め レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
lemon meint 16
野菜が高騰しているので、安価なカット野菜を使い、醤油麹と酢ショウガの調味料で簡単に野菜炒めを作りました。
材料(3人分)
豚肉
150g
彩りカット野菜
1袋
油
大さじ1
醤油麹
大さじ1
酢ショウガ
大さじ1
作り方
1
フライパンに油を引いて、醤油麹・酢ショウガを加えて炒める
2
1にカット野菜1袋をくわえて炒める
3
野菜がしんなりしてきたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜を炒めすぎない、しんなりしたら2~3分で火を止める。
きっかけ
醬油麴&酢ショウガを使って…いろいろと作ろうと思い、簡単にできる野菜炒めを作りました。
公開日:2016/11/04
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肉野菜炒め
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醤油麹
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豚肉
カット野菜
醤油麹
酢ショウガ
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lemon meint 16
普段から健康の事を考えて、塩分控えめ、野菜類を多くとるようにして、油分や糖分控え全体的にカロリーを抑えて調理するように心がけています。その分、スパイスをきかせて味の物足りなさがないようにしています。
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