簡単小鉢♪豆腐の和え物レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

栄養たっぷりな和え物です☆

材料（2人分）

豆腐: 150g

納豆: 1パック

オクラ: 3本

卵黄: 1個分

醤油: 適量

作り方

1

豆腐は水切りして崩しておく
2

豆腐に加熱したオクラと付属のタレで混ぜた納豆と卵黄を入れて混ぜて完成。
3

味を見て醤油を足してください

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

木綿豆腐使うと食感が残って絹豆腐だとなめらかになります

きっかけ

すぐに出来る小鉢を考えていて作ってみました★

公開日：2015/05/28

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 木綿豆腐オクラ納豆絹ごし豆腐

関連キーワード: 簡単節約朝子供

料理名: 豆腐と納豆の栄養満点和え物

このレシピを作ったユーザ

Loyal38 都内在住の会社員です☆ 料理がストレス発散になっているこの頃(#^^#) 美味しいと言ってくれる顔を想像しながら作るのが幸せです！

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

木綿豆腐の人気ランキング

水切りなし♡豆腐でボリューム♡ふわふわ鶏つくね

簡単すぎ？フライパン一つの揚げ出し豆腐

簡単に作れる♪揚げ出し豆腐

カリッともっちり♪ カニカマ豆腐焼き☆

小松菜の白和え

大人も子供も♪辛くない＆四川風麻婆豆腐

簡単節約♪うちのガリバタ豆腐ステーキ

焼き肉のたれで超簡単☆子どもが喜ぶ♡そぼろ豆腐♪

豆腐とひき肉ニラたまごのとろみ炒め

甜麺醤なしで気軽に♪麻婆豆腐

木綿豆腐のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

オクラ
TOP10

絹ごし豆腐
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ヘルシーなのがうれしい！「おから団子」献立

大豆たっぷり「大豆コロッケ」献立

肉なしでも満足できる！「厚揚げ」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする