トマトリゾット レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 タマネギはみじんぎりにします。鍋にトマトジュース・タマネギ・ツナを入れ、ひと煮立ちさせます。
- 2 1がひと煮立ちしたら、ご飯を加え、弱火で水分が半分になるまで煮ます。
- 3 2に粉チーズ加え混ぜ合わせ、うつわに移します。フライパンで薄焼き卵を作り、リゾットにのせてできあがり。
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- 離乳食後期(9~11ヶ月)
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