ダイエットラーメン 白滝ラーメン和風味 レシピ・作り方
作り方
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- 1
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- 参考に
白滝ラーメン鶏がらスープ味
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- 2
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- 参考に
肉味噌ラーメン
牛乳を使用しました。
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- 3
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- 白滝ラーメン和風
白滝を浸るくらいのお湯で
レンジでチン(2分)
ざるにあける。
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- 4
- オクラを塩で揉み産毛を取る
水で洗って切っておく。
人参も切っておく
えのきはいしづきをとる
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- 5
- ポットのお湯400ccに
白だし、鶏がらスープの素をいれる。
糸こんにゃくをいれる。
(2分くらい)
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- 6
- 糸こんにゃくを器に入れ
鍋にオクラ、えのき、ニンジンを入れて30秒
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- 7
- 器に色よく盛る。
おいしくなるコツ
コツはありません
きっかけ
ダイエットの定番に挑戦
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カロリーダウンしたので夕食はボリュームのあるものがいただけました。