さばとオリーブオイルのそうめん レシピ・作り方

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櫻澤みい
すぐ出来ます。手間要らず。

材料（1人分）

そうめん
2束
サバ缶
1缶
○オリーブオイル
大さじ1
○めんつゆ
大さじ1
○にんにくチューブ
3cm
カツオ節
適量

作り方

  1. 1
    そうめんを茹でます。
  2. 2
    サバ缶に○の物を入れレンジで30秒温めます。
  3. 3
    1のものに2のものをかけカツオ節をかけます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

さばは身をほぐしてからまぜてレンジすると味が絡んで美味しいです。

きっかけ

そうめんがたくさんあってめんつゆだけでは飽きてたのでアレンジをと考えました。

公開日：2023/04/17
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カテゴリ
アレンジそうめん300円前後の節約料理5分以内の簡単料理オリーブオイルさば缶

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