野菜たっぷり！チキンとソーセージのトマト煮込み♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
鍋にサラダ油とニンニクを入れて熱し、
食べやすい大きさに切った玉ねぎと大根を炒めます。
-
2
野菜の色が透き通ってきたら
鶏肉を入れて
色が変わるまで炒めます。
-
3
2にざく切りにしたキャベツ、
トマト缶、★を入れ
沸騰したら弱火にして
蓋をして10〜15分位煮ます♪
-
4
舞茸を一口大にちぎって入れ
蓋をして10分位弱火で煮てから
ソーセージを入れて
3分位煮たら完成です♪
食べる時にお好みでオリーブオイルや粉チーズ、タバスコをかけて♪
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