■１０分で..いんげんツナ和えサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
フライパンにいんげん豆を並べて湯５０㏄入れ蓋をして中火で３分蒸し焼き。
両端を切り除き３㎝長さに切る。
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2
ツナ缶まるごと・マヨネーズを混ぜ、味見をして塩コショウを加える。
いんげん豆を加える。
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3
※ツナ缶のオイルを入れない場合はマヨネーズを増やして。
-
4
お弁当のおかずに(^^♪
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ツナ缶のオイルも使わなきゃもったいない