簡単にヘルシーな一品☆舞茸と卵の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンに※のオリーブオイルを入れて温めて、卵をわり入れて、混ぜながら炒めて皿にとります。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを入れて温めて、マイタケを入れて炒めます。

3. 3

   舞茸がしんなりしたら、ピーマンを入れて混ぜ合わせて、卵と中華あじ顆粒を入れて混ぜながら炒めます。