ほうれん草 de おひたし♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ほうれん草はたっぷりのお湯で30秒ほど茹でる。
- 2 冷水にとり、色止めする。
- 3 水気をしぼり、3cmほどに切る。
- 4 だし汁・しょうゆと和え、さらにごま・かつおぶしと和える。
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- ほうれん草のおひたし
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