柿とにんじんのスムージー レシピ・作り方
- 5分以内
HarappaRapper
アンチエイジング効果があるといわれるにんじんベースのスムージー。柿が大好きなのでよく合わせますが、身体を冷やすそうなので、温め効果のある生姜も入れています。
材料（2人分）
- 柿（ざく切り） 1個分
- にんじん（細かく切る） 1本分
- 生姜（みじん切り） 1片分
- 水 100cc
作り方
- 1 すべてを合わせてミキサーにかける。
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- 柿とにんじんのスムージー
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