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ほうれん草
レシピ詳細
野菜たっぷり♪ ほうれん草炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
suzu.m.rakuten
あっさり塩コショウで野菜炒め!!
材料(2人分)
ほうれん草
1束
にんじん
3分の1
えのき
3分の1
豚肉
4枚
塩コショウ
適量
作り方
1
フライパンにお肉を入れ塩コショウ。少し色が変わったらにんじん、えのき、ほうれん草の茎の順にいれ、また塩コショウ。
2
フタをして放置。火が通ったらほうれん草の葉の部分を入れフタをし出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
油を使わないので中火以下で必ずフタをを。
きっかけ
野菜不足解消!
公開日:2011/03/01
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
野菜
炒め物
簡単
油なし
料理名
野菜炒め
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suzu.m.rakuten
妊娠中のヘルシーメニューとお弁当メニュー♪ 季節の野菜を中心に簡単でおいしいヘルシーメニューです♪
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