ササミときゅうりのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- きゅうり 1本
- ササミ 2本
- 酒、塩 少々
作り方
- 1 ササミは筋をとります
- 2 皿にササミを入れて、酒、塩をふりかける
- 3 ふんわりラップし、500wで3分加熱する
- 4 あら熱がとれるまでそのまま放置する
- 5 あら熱が取れたら、食べやすくほぐす
- 6 きゅうりは千切りにする
- 7 きゅうり、ササミを混ぜ合わせる
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