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もやし➕人参➕ほうれん草のナムル レシピ・作り方

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はわゆり
野菜をたくさん食べられます♪
みんながつくった数 8

材料(3、4人分)

もやし
1袋
ほうれん草
1束
人参
1本
鶏がらスープ顆粒
小さじ2
砂糖
小さじ2
しょうゆ
小さじ2
ごま油
大さじ1
すりごま
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は、茹でて5cm幅に切ります。
    人参は、細く切ります。
  2. 2
    フライパンにごま油をひき、もやしと人参を炒めます。
  3. 3
    火が通ったら、ほうれん草、鶏がらスープ顆粒、砂糖、しょうゆを入れて混ぜます。
  4. 4
    均一に混ざったらすりごまを入れ、軽く混ぜて完成です。

きっかけ

冷蔵庫にあったもので♪

公開日:2022/12/06

関連情報

カテゴリ
もやしナムル彩鮮やか作り置き・冷凍できるおかずにんじんほうれん草のナムル

このレシピを作ったユーザ

はわゆり 味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*) 砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。 いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます!!返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。 よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

つくったよレポート( 6 件)

2023/02/24 19:15
夕飯に作らせていただきました。 ごちそうさまでした(^^)
sakura238
素敵なお皿で、彩りよく作っていただけて嬉しいです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) とっても美味しそうなレポート、ありがとうございます♬
2022/12/29 23:16
大変参考になりました、ありがとうございました!
XUN
とっても美味しそうに作っていただけて嬉しいです( ⸝⸝⸝ ᐢ ᵕ ᐢ ⸝⸝⸝ ) 素敵なレポート、ありがとうございます♬

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