こだわりの生姜焼きのタレ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   〇合わせタレを全て合わせ混ぜておく。

2. 2

   玉ねぎはくし切りor乱切りにし、豚コマはそのままor食べやすい大きさに切っておく。

3. 3

   フライパンを温め、ごま油を入れお肉を焼く。塩コショウ少々。
   片面に色がついたらひっくり返し玉ねぎを入れる。

4. 4

   お肉に火が通り、玉ねぎがしんなりしたら、〇合わせタレを入れ、全体に絡ませ炒める。
   お皿に盛って完成です。

5. 5

   豚肉 補足情報✿*:
   豊富なビタミンB1,B2が糖質や脂質の代謝を助け疲労回復が期待されると言われています。

6. 6

   玉ねぎ 補足情報✿*:
   ビタミンB1の吸収を助けて糖質の代謝を高める効果があると言われています。
   皮にツヤがありずっしり重みがあり首が細くしまっているものを選ぶと良いそうです。