海鮮レタス巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 サニーレタスを流水で洗い水分を取ります。取りきれない時はリードペーパーで拭いてください。
- 2 海鮮ミックスのエビとイカが大きい場合は半分にカットして、フライパンに油を挽き、海鮮ミックスを入れて塩胡椒を振り焼きます。焼けたらお皿に移して余熱をとります。
- 3 プチトマトを流水で洗い半分にカットします。
- 4 お皿にサニーレタスを並べてプチトマト、海鮮ミックスを均等に盛り付け、チリソースをかけたら完成です。
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