キャベツ入りミートボール レシピ・作り方

キャベツ入りミートボール
  • 約30分
  • 300円前後
もっずーく
もっずーく
玉ねぎの代わりにキャベツを入れたミートボールです。

材料(4人分)

  • 豚ひき肉 250g
  • キャベツ 120g
  • パン粉 100cc
  • 1個
  • 塩コショウ 少々
  • ⭐とんかつソース 大さじ4
  • ⭐ウスターソース 大さじ1
  • ⭐ケチャップ 大さじ1
  • ⭐焼肉のたれ 大さじ1/2

作り方

  1. 1 キャベツはざっと洗って、粗めの千切りにする。
    ボウルに豚ひき肉、キャベツ、パン粉、卵、塩コショウを入れてよくこねる。
  2. 2 たねをひとくちサイズに丸める。
    熱したフライパンに丸めたたねを並べて、蓋をして弱火~中火でじっくり焼く。
    表面が茶色っぽくなったら裏返して蓋をして中火でさらに焼く。
  3. 3 お肉に火が通ったら、キッチンペッパーで余分な油を拭き取る。
    ⭐の材料を入れて中火でミートボールにソースを絡めながら煮詰める。
    ソースにとろみがついたら出来上がりです。

きっかけ

ミートボールを作るのに、玉ねぎを刻んで炒めるのが面倒だったので、粗めの千切りにしたキャベツを入れてみました。

おいしくなるコツ

ミートボールは中まで火が通るよう蓋をして、焦げないように様子を見ながらじっくり焼いてください。

  • レシピID:1040024316
  • 公開日:2020/11/10
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カテゴリ
ミートボール・肉団子簡単夕食
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