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レシピ詳細
さわらのたたき(白身系ならなんでもOK) レシピ・作り方
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約15分
1,000円前後
まぼまぼまん
火で豪快にあぶり、豪快に薬味を散らした逸品。お酒に合います。
材料(3人分)
さわら
2冊(三枚おろしした半身)
青ネギ
2本
ニンニク
3個
ごま油
大さじ1
塩
ひとつまみ
作り方
1
さわらの半身を使います。真ん中の大きい骨をピンセットで抜く。
2
背中の身と腹身に分け、さらにそれぞれを二等分にする。それを縦に並べ、くしを刺す。氷水も今のうちに用意してください。
3
火で両面をあぶる。火傷に注意してください。表面が白くなるまで。
4
氷水に冷やし、すぐに取り出す。(やらないと余熱で火が通ります。)
5
水分を含むと、食感が水っぽくなるのでキッチンペーパーで水気をとる。
6
切って、皿に盛り付ける。(もっと炙ったほうがよかったかもしれません。)
7
青ネギ2本を小口切り、ニンニクを薄切りにし、豪快に散らす。塩ひとつまみ、ごま油を大さじ1杯垂らし、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
生食できるものをお使いください。白身ならわりとなんでもいけると思います。
きっかけ
カツオでもやったことがありましたが、白身でもいけるかと思って作りました。
公開日:2020/10/10
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