忙しい日の晩ごはんに♡海鮮と野菜の炒めもの レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ほたては厚みを半分に切ります。茹でえびの尻尾と殻を取り除いておきます。
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、根元を切り落とした豆苗、もやしを炒めます。酒、生姜、醤油の順に調味料を加えます。
- 3 ほたて、茹でえびを加えてさっと炒め合わせたら、器に盛り付けて出来上がりです。
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