スモークチキンバーと野菜のまろやかうま塩サラダ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- ●スモークサラダチキンバー（手でちぎる） 60g
- ●トマト(乱切り） 約95g
- ●大根(5mm厚5mm巾に切る） 約90g
- ●セロリ(1cmに切る） 約75g
- ●オニオンスライス 約40g
- ●レタス（手でちぎる） 約30g
- ●ピーマン（5mm千切り） 約30g
- コーン 約20g
- ★だしのきいたまろやかなお酢 大さじ1
- ★ごま香るうま塩ドレッシング 大さじ3
作り方
-
1
ボールに●を合わせます。
-
2
「1」に★を加えます。
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3
「2」を、よーく混ぜ合わせます。
-
4
器に盛り付け、コーンを散りばめ【完成で〜す♬】
-
5
この場合の「スモークサラダチキン」は、これを使いました。
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6
この場合の「だしのきいたまろやかなお酢」は、これを使いました。
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7
この場合の「うま塩ドレッシング」は、これを使いました。
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イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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