キャベツどビーンズのヨーグルトサラダ レシピ・作り方
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材料(5人分)
作り方
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1
人参は、皮を剥き角切りにして、耐熱容器に入れれ水を少し入れラップをして、600Wで2分かけ、冷ましておく。
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2
キャベツは、荒みじんにして塩少々して水気がでたら絞っておく。チーズは、人参と同じくらいの角切りにして、お豆は、水気を切っておく。
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3
ドレッシングを作る。材料を良く混ぜる。
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4
材料をまぜお皿に盛り、ドレッシングをかけブラックペッパーをふって出来上がりです。
きっかけ
カレー等した時にスプーンで食べれる副菜にしたくて、考えました。
おいしくなるコツ
材料の大きさを揃えると、見ためも良く食べやすくなります。
- レシピID:1040019838
- 公開日:2020/02/01
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