小松菜、コーン、コーンパウダーの栄養満点卵焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 冷凍コーンはあらかじめ解凍しておきます。茹で小松菜は一口大に切っておきます。
-
2
卵、塩、コーンパウダーをよくかき混ぜて、そこへ１を入れます。
- 3 ごま油を熱したフライパンに２を注いで、焼いて巻いたら完成です。
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