❀干し芋・アーモンド・はとむぎ粉ヨーグルト❀ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ヨーグルト(無糖) 80g
- 干し芋 25g
- アーモンド 5~6粒
- クコの実 7~8粒
- はとむぎ粉 大匙1
- オリゴ糖 大匙1~
作り方
-
1
器にヨーグルト、
はとむぎ粉、オリゴ糖
を加え混ぜ合わせる。 -
2
干し芋を1㎝角に切り
中央にのせ、周りに
アーモンドをおき、
クコの実を散らす。
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ヨーグルト(笑)
はとむぎ粉の香ばしさが癒しだよ♪