離乳食☆まぐろと白菜の煮物 レシピ・作り方
材料（１人分）
- まぐろの刺身 2枚
- 白菜の葉 1枚分
作り方
- 1 白菜、マグロは赤ちゃんの食べやすい大きさに切る。
- 2 鍋に湯を沸かして、白菜を入れて軟らかく煮えたら、まぐろを入れて完全に火が通るまで煮る。
- 3 ②を茹で汁ごと（多ければ別に取っておいてください）すり鉢に入れて麺棒ですって、まマグロを食べやすい大きさにぼぐす。
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- 離乳食
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