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鶏肉と小松菜のトマト煮 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
xxx朱夏xxx
牛乳を入れることで、少しまろやかになりますw
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
鶏もも肉
250g
トマト缶(カット)
1/2缶
小松菜
3株
人参
1/2本
玉葱
小1個
にんにく
2片
牛乳
大さじ1
コンソメ
1個
作り方
1
鶏肉は一口大、ニンニクはスライス、人参と玉葱はみじん切りにしておく。
小松菜は1センチに切っておく。
2
フライパンに油を敷いて、ニンニク、鶏肉を塩コショウで炒める。
3
鶏肉の色が変わったら、玉葱と人参を入れてよく炒める。
4
小松菜の茎の部分を加えてからトマト缶を入れ、牛乳とコンソメを加える。
5
小松菜の葉を加え、とろりとなれば出来上がり☆
最後に醤油を回し入れると美味しいですよ!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
今日の夜ごはんw
公開日:2011/09/28
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関連情報
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関連キーワード
イタリアン
トマト煮
トマトカット缶
小松菜
料理名
鶏肉と小松菜のトマト煮
このレシピを作ったユーザ
xxx朱夏xxx
料理は好きだけど、かなりの適当主義(^_^;) 材料の調味料の量は適当なので、好みの量に変えてくださいね★★ 年中ダイエットしてるので、基本ヘルシーなものですよ★ 食べるの大好きヾ(●^o^●)ノシ
つくったよレポート(
1
件)
2016/12/21 22:22
牛乳でずいぶん印象が変わりますね。美味しかったです。ごちそうさまでした。
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