新芽ブロッコリーのスクランブル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵に◎を加え混ぜ合わせておく。新芽ブロッコリーは、ササっとダケ茹で､水気を切っておく。
   （↓･･材料･･↓)

2. 2

   フライパンにオリーヴオイルを敷き､ベーコン炒める｡
   その上から､卵に◎を加えたモノをスクランブルにし､半熟状態で｢1｣の新芽ブロッコリー､トマトも炒める｡

3. 3

   ｢2｣を、器に彩りよく盛ったら･･
   【出来上がり～(^ｰ^*)ﾉ♪】