イカのトマトソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 イカ、野菜は一口大に。
- 2 イカを少量のサラダ油（分量外）で炒め、色が変わったら野菜をいれます
- 3 火が通ったらオリーブオイルと醤油をいれ、完成。
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