ささみときゅうりの塩もみ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
きゅうりを輪切りにして塩揉みします。
水分を手で絞ります。 -
2
ささみをラップに包んで耐熱容器にのせたら、600wの電子レンジで1分半程加熱します。
(中まで火が通ればOK) - 3 ささみの粗熱がとれたら、手で割きます。
- 4 きゅうり、ささみ、ハーブソルトを混ぜたら出来上がりです。
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ほこ95742023/12/02 18:44おくやマん様、こんばんは!鶏むね肉ときゅうりで作りました。おいしかったです。