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無限ピリ辛もやし レシピ・作り方
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めんたん⭐︎
夏の暑さにピリ辛の冷たいもやしが美味しいです
材料(2〜3人分)
もやし
1袋
豆板醤
大さじ1
ごま油
大さじ1
鶏がらスープの素
小さじ2分の1
にんにくチューブ
1センチ
麺つゆ
大さじ3
作り方
1
お湯を沸かしてもやしをさっとくぐらせ火を通します
2
ザルにあけて冷めたら水気をしぼります
3
ボールにごま油、麺つゆ、にんにく、鶏がらスープの素、豆板醤をいれ混ぜます
4
そこに水を切ったもやしを混ぜて冷やしてお召し上がりください
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエットを考えて
公開日:2022/07/29
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めんたん⭐︎
砂糖は基本きび砂糖を使ってます。 現在、薬膳の勉強中なので活かせるように お料理も頑張って載せていこうと思います。
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