鯖のカレーピカタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鯖半身を二等部に！
- 2 卵と小麦粉を、混ぜ合わせる
- 3 1を鯖に絡ませて、熱したフライパンに脂をひき中火で中に火が通るまで焼く
- 4 焼けたら、一度お皿に取り出す。
- 5 パプリカを細切りにし、鯖をやいたフライパンでしんなりするまで炒める(添え野菜の完成)、焼けたら一度皿にとりだす
- 6 カレー粉、野菜ミックス(冷凍).チーズをフライパンで弱火でぜんたいに火が通るまで炒める
- 7 鯖に、6をかける！添え野菜のパプリカを添えて出来上がり！
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