チキンとブロッコリーのペペロンマヨなマカロニ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
耐熱容器に鶏ささみをのせ、ふんわりラップをかけたら６００Wの電子レンジで約２分半程加熱します。
全体に火が通ったら冷水にさらします。粗熱がとれたら、ほぐします。 -
2
マカロニを袋記載通りに茹でます。マカロニが茹で上がったら湯切りします。
- 3 鷹の爪を輪切りにし、にんにくは皮にをむきスライスします。
-
4
鍋にオリーブオイルをひき温めたら、ささみ、茹でブロッコリー、マカロニ、③とブラックペッパーを加えてサッと炒めます。
-
5
④の粗熱がとれたら、マヨネーズを加えて和えます。
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おくやマん
ちょこんとした（テキトー・手抜）レシピです。
時短・簡単に楽しく作る事が出来たらイイナと思っています。
テキトーな感じばかりですが
たまに、テキトーでない感じです。
（娘に、「それは、テキトーじゃないよね？」と突っ込まれる事あり。）
宜しくお願いします♪
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