ブロッコリーとめんたいこマヨ和え レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
きゅうりを輪切りにして、塩もみします。
10分程したら、手で絞り、水分を切ります。 - 2 ブロッコリーを小分けにし、耐熱容器にのせふんわりラップをします。600wの電子レンジで3分程加熱します。
- 3 ブロッコリー、きゅうり、めんたいこ、★印を混ぜ合わせます。
- 4 全体に味が馴染んだら、出来上がりです。
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