アプリで広告非表示を体験しよう

鶏ひき肉とほうれん草の卵炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
reisa999
タンパク補給にぜひ♪
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

鶏ひき肉
100g
ほうれん草
2わ
卵
1こ
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ほうれん草はみじん切りにします。
  2. 2
    フライパンに鶏挽肉、ほうれん草を入れ炒め、挽肉に火が通ったら、めんつゆを入れ炒めます。
  3. 3
    卵でとじます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

栄養満点な副菜を作りたくて

公開日：2019/12/22
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
鶏ひき肉朝食の献立（朝ごはん）お弁当のおかず全般卵とじほうれん草

このレシピを作ったユーザ

reisa999 食べ盛りな2人の男の子のままです。 いや〜 毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑 やっぱり毎日バタバタしてますが 日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*) 最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪

つくったよレポート（ 1 件）

2021/04/27 04:00
ごちそうさまでした
つだ麻里依
作って下さりありがとうございます！ 映えてますね☆彩りがよくてとても美味しそうです^ ^ 素敵なレポ感謝致します☆☆

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

鶏ひき肉の人気ランキング

1位 離乳食後期～手づかみ食べに！豆腐ハンバーグ
2位 大葉香る♪簡単ふわふわ豆腐鶏つくね☆
3位 子どもが大好き！甘辛タレのふんわり鶏つくね
4位 初心者でも簡単にできる　鶏そぼろ丼　弁当にも!!
5位 なすとひき肉のキーマカレー
6位 大根と鶏ひき肉のそぼろあんかけ
7位 ナンプラーなし！でも美味しいガパオライス
8位 子供と一緒に！お豆腐入りナゲット
9位 お弁当に鶏ひき肉とレンコンのシャキシャキつくね
10位 作りおきレシピ☆鶏ひき肉の巾着
鶏ひき肉のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

朝食の献立（朝ごはん）
TOP10
お弁当のおかず全般
TOP10
卵とじ
TOP10
ほうれん草
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

人気のつくねが食べたい！「鶏ひき肉」が主役の献立
節約おかずでも大満足！「鶏ひき肉」が主役の献立
さっぱり食べたい時におすすめ！「鶏ひき肉」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする