ブロッコリーとアスパラのツナマヨあえ レシピ・作り方
![ブロッコリーとアスパラのツナマヨあえ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/3240eeacad4e331e81ec0ac850e85ee00c03e438.33.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(3人分)
- ブロッコリー 1/6房
- アスパラ 1本
- ミックスベジタブル 50g
- ツナ缶 1/2缶
- ゴマドレッシング(あれば) 小さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
作り方
-
1
ブロッコリーは茹でて小さめに割きます。
アスパラは茹でて、小さめの斜め切りに、
ミックスベジタブルは解凍しておきます。 - 2 ボウルに全ていれて和えます。
関連情報
![reisa999](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/7eaa3d956206a207977ef0b44938119f1f99fe8e.33.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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