食べやすい！ゴーヤのマヨ白和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   炒りゴマをすり、水切りした豆腐と調味料を入れよく混ぜます。

2. 2

   薄切りにしたゴーヤをサッと茹で水に放し、ギュッと水気を絞って、（１）に加えます。

3. 3

   全体をよく混ぜて出来上がり。

4. 4

   夏は冷蔵庫で少し冷やしたほうが美味しい。