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ほうれん草と卵としめじの炒め物 レシピ・作り方

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シーズン4
ごま油は、余計な調味料を抑えられるので、便利です。

材料（1人分）

しめじ
15ｇ
ほうれん草
40ｇ
卵
50ｇ
ごま油
5ｇ
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作り方

  1. 1
    ほうれんそうは、3センチくらいに切り、しめじは、ほくしめじを使用する。
  2. 2
    フライパンにゴマ油を敷き、ほうれん草、しめじ、卵を入れ、強火でさっと炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

強火でさっと炒める。

きっかけ

簡単に作りたかったから。

公開日：2012/12/15
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カテゴリ
ほうれん草しめじ
料理名
ほうれん草としめじの炒め物

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