栄養満点！ほうれん草とアボの黒ゴマ和え レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
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1
ほうれん草を茹でて、3cmくらいに切る。
アボカドを角切りにして、レモン汁に和える。 -
2
黒ゴマをすって、みりん・砂糖・醤油を加えてよく混ぜる。
ほうれん草とアボカドを和えたら、出来上がり！
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- カテゴリ
- アボカド
- 料理名
- ほうれん草とアボカドの黒ゴマ和え
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micoドキンちゃん2013/04/03 23:37
レポ、うれしかったです（＾＿＾）栄養がたっぷりで（*＾▽＾*）とっても美味しかったです♪好きだわぁ♪（*＾▽＾*）ごちそう様でした♪（*＾▽＾*）
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