ささみのケチャップ炒めレシピ・作り方

Name: ささみのケチャップ炒め
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ささみ 2本; ○ケチャップ 大1; ○きび砂糖 小1/2; ●塩 少々; ●こしょう 少々; オリーブオイル 小1

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5分以内
100円以下

グリーンエメラルド

ささみをシンプルに、ケチャップで炒めました♪お弁当にも便利ヽ(*´∀｀)ﾉ

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ささみ: 2本

○ケチャップ: 大1

○きび砂糖: 小1/2

●塩: 少々

●こしょう: 少々

オリーブオイル: 小1

作り方

1

ささみの筋を取り除き、斜めに切る
2

フライパンにオリーブオイルをひき、1を並べ、コロコロ転がしながら中火で焼く
3

完全に火が通ったら、○を加え、30秒弱火で炒める
4

火を止め、●で味を整える

お皿に盛り付け、完成です(*^^*)

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで、粉チーズなどをかけても♡

きっかけ

簡単味付けのおかず♪

公開日：2021/08/20

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