鮭と玉ねぎと長ネギのホイル蒸し レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
玉ねぎはスライス、長ネギは斜め斜めに切る。
その後、アルミホイルに玉ねぎ・長ネギを乗せ、その上に鮭をのせる。
-
2
熱したフライパンに①を乗せ、18分ほど加熱をする。
鮭に火が通ったら、フライパンから下ろし、玉ねぎ・長ネギにめんつゆをかけて完成。
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