舞茸・小ネギ・人参のおから煮 レシピ・作り方
![舞茸・小ネギ・人参のおから煮](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/787f76b7bbfbdc92554dbeaa91569ddbffbc386d.44.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
- 舞茸 1パック
- 小ネギ 3本
- 人参 1/3本
- 醤油 中さじ2
- 冷凍おから 200g
- (必要であれば水) 200ml程度
作り方
-
1
冷凍おからを1分ほどレンジで加熱する。
舞茸・人参・小ネギは小さく切る。 -
2
鍋に油(分量外)をしき、舞茸・人参・小ネギを炒める。
-
3
2分ほど炒めたら、おからを加える。
(おからがパサついていたら、様子を見ながら水を加える。) -
4
③を全体的に混ぜ合わせたら、醤油を加え、味を馴染ませて完成。
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- カテゴリ
- おから
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