後味さっぱり☆ヘルシーなコールスローサラダ レシピ・作り方

後味さっぱり☆ヘルシーなコールスローサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
mywayuayu
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ヨーグルトを加える事で後味さっぱり♪
ヘルシーです。
キャベツがもりもり食べられます(^^)

材料(4人分)

  • キャベツ 1/3個
  • ハム 4枚
  • コーン 大さじ4
  • @マヨネーズ 大さじ2
  • @ヨーグルト 大さじ1
  • @酢 小さじ1
  • @砂糖 小さじ1/4
  • 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1 湯を沸かす。
  2. 2 キャベツを千切りしてザルに入れる。ハムも細切りにする。
  3. 3 ザルに入れたキャベツに熱湯を回しかけ、湯をしっかり切る。
  4. 4 ボウルに@を合わせる。
  5. 5 (4)にキャベツとハムとコーンを入れ、よく和える。
  6. 6 塩、胡椒で味を調える。冷蔵庫で冷やしてできあがり。
  7. 7 ※写真では、彩りにグリーンリーフとゆで卵を添えています。

きっかけ

キャベツの消費に大好きなコールスローをヘルシーに食べたくて。

  • レシピID:1020010772
  • 公開日:2017/03/01
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カテゴリ
コールスローマヨネーズを使ったサラダキャベツキャベツサラダヨーグルト
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