カジキマグロのネギおろしソテー❁ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
◯を混ぜて、カジキマグロを1時間漬け込む。
長ネギは斜めの5ミリ幅に切っておく - 2 ◯から取り出し、カジキマグロに片栗粉を塗して、フライパンでサラダ油を熱し、中火でカジキマグロを焼く。
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3
両面を焼き、中に火が通ったらカジキマグロを取り出す。
フライパンで長ネギを炒め、◯を流し込み、ソースを作る。 - 4 最後に長ネギのソースかけて出来上がり♡
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- カテゴリ
- カジキマグロ（めかじき）長ネギ（ねぎ）
- 料理名
- カジキマグロのネギおろしソテー
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