牛肉とキャベツのオイスター炒め レシピ・作り方
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材料(2人分)
- 牛小間切れ肉 150g
- 塩・こしょう 少々
- 片栗粉(牛肉にまぶす用) 適量
- サラダ油 大さじ1〜2
- キャベツ 中1/4個
- 人参 中1/2本
- ●酒・みりん・しょうゆ・オイスターソース 各大さじ1
- ●砂糖・味覇(ウェイパー) 各小さじ2
- 片栗粉(とろみ付け用) 小さじ2
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を熱し、塩・こしょうをふって片栗粉をまぶした牛肉を入れ、サッと焼いて取り出す。
- 2 1のフライパンの汚れをぬぐい(油が足りなければ足す)、ざく切りのキャベツと、短冊切りの人参を入れ、焦がさないように炒める。
- 3 野菜がしんなりしてきたら、混ぜ合わせた●印の調味料と1の牛肉を加えてひと混ぜし、大さじ3の水で溶いた片栗粉を加え、とろみをつける。
関連情報
- カテゴリ
- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
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neko60842013/10/06 22:15オイスターソース合いますね♪人参が苦手なので入れてませんが(^^;)とっても美味しかったです^^ご飯がススみます☆