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豚肉の野菜巻き トマトソース レシピ・作り方
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harashoooooooo
豚モモを使い、油で焼かずに最初から煮ているので、ヘルシーで素材の味が楽しめる♪
材料(2人分)
豚モモスライス肉
10~12枚
人参
1/2本
なす
2個
塩・こしょう
少々
コンソメ
1個
トマト缶(カット)
1缶(400g)
にんにく(みじん切り)
小さじ1
パセリ(みじん切り)
少々
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作り方
1
人参、なすは細切りにする。
2
まな板に肉を広げ、塩・こしょうをふり、肉の枚数分に小分けにした1を端にのせて巻く。
3
フライパンに2の巻き終わりを下にして並べ入れ、水150ccとコンソメを加え、火にかける。
4
煮立ったらいちど肉の裏表を返し、トマト缶とにんにくを加え、中火で20分ほど煮込む。
5
味をみて足りなかったら塩(分量外)で調え、皿に盛り、パセリをちらす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
うちの定番です♪
公開日:2012/09/17
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このレシピを作ったユーザ
harashoooooooo
神奈川県在住の主婦harashooooooooです。 2012年11月30日、男の子と女の子の双子を出産♪ 小さいころからお菓子作りをしていて、とにかく料理が大好きです。 家族が喜んで食べてくれた時は本当にうれしいですよね。 「簡単でおいしい」レシピを中心に紹介したいと思います。 ブログはこちら↓ 《ハラショの毎日まわる手料理》
http://ameblo.jp/saisyo-saisyo/
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