豚レバーと野菜の炒め物♪ レシピ・作り方

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bravo928
鉄分摂ってスタミナアップ!

材料(2人分)

豚レバー
1パック
タマネギ
1/2個
ピーマン
2個
塩コショウ
適量
焼肉のタレ
適量
サラダ油
小さじ1

作り方

  1. 1
    タマネギ、ピーマンを千切りします
    フライパンを熱し、サラダ油を入れタマネギ、ピーマンを炒めます
  2. 2
    しんなりしてきたら塩コショウをして、お皿に取り出します
  3. 3
    フライパンに豚レバーを炒め、焼けたら取り出しておいた野菜の上に載せます
    焼肉のタレをかけて出来上がり!

おいしくなるコツ

焼肉のタレはお好みで^^

きっかけ

鉄分レシピ♪

公開日:2011/03/09

関連情報

カテゴリ
ホルモン・レバー豚レバー
料理名
豚レバーと野菜の炒め物♪

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