体がポカポカ♪クリームシチュー レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
ベーコンと白菜は短冊切り、玉ねぎはくし形、にんじんとじゃがいもはイチョウに切る。
ブロッコリーは小房に切り、茎の部分は短冊に切る。 - 2 鍋にオリーブオイルを熱し、ベーコンと玉ねぎを炒める。
- 3 玉ねぎに火が通り始めたら、人参を入れてさらに炒める。
- 4 ベーコンに火が入り、玉ねぎが茶色くなってきたら、水とコンソメチューブ、ブロッコリーの茎を入れて煮る。
- 5 火が通ったら白菜とじゃがいもを入れてさらに煮る。
- 6 白菜とじゃがいもに火が通ったら、牛乳とブロッコリーの房を入れて一煮立ちさせる。
- 7 器に盛り、お好みで胡椒を振って完成♪
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Su-Su
食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^)
美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…！
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sweet sweet ♡2022/09/26 18:13
とてもおいしくできましたෆ*ｵｨｼｨෆ(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡ -
Nico2021/12/11 14:16
美味しくいただきました﹡♬˖*
(ꕤ ´ސު｀) ŧ‹"ŧ‹"♬
レシピありがとうございます★
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